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随着手机使用时间的增长，我们下载的应用程序、拍摄的照片和视频、缓存的数据等都会占用手机内存，导致手机运行速度变慢，甚至出现卡顿现象。那么，苹果手机内存满了怎么清理呢？

首先，我们需要了解苹果手机内存的构成。苹果手机内存主要分为系统内存和存储内存两种。系统内存是指手机运行应用程序时使用的内存，而存储内存则是指手机存储数据使用的内存。一般来说，苹果手机的系统内存是固定的，而存储内存则可以通过扩展来增加。

当苹果手机内存不足时，我们可以通过以下几种方式进行清理：

1. 清理应用程序缓存

应用程序在运行过程中会产生大量的缓存数据，这些数据会占用手机存储空间，我们可以通过清理应用程序缓存来释放存储空间。操作方法是：打开“设置”-“通用”-“iPhone 存储空间”，找到需要清理缓存的应用程序，点击“卸载应用程序”，然后重新下载安装即可。

2. 删除不需要的应用程序

手机中安装的应用程序越多，占用的存储空间就越多。我们可以定期清理手机中不需要的应用程序，释放存储空间。操作方法是：长按应用程序图标，选择“删除应用程序”即可。

3. 清理照片和视频

照片和视频是占用手机存储空间的大户，我们可以将照片和视频备份到云端或者电脑上，然后删除手机中的照片和视频，释放存储空间。操作方法是：打开“照片”应用程序，选择需要删除的照片或视频，点击“删除”按钮即可。

4. 使用第三方清理软件

市面上有很多第三方清理软件可以帮助我们清理手机内存，例如腾讯手机管家、360安全卫士等。这些软件可以帮助我们清理应用程序缓存、垃圾文件、残留文件等，释放存储空间。石家庄人才网小编提醒大家，在使用第三方清理软件时，要注意选择正规的软件，避免手机中毒。

总之，清理苹果手机内存的方法有很多，我们可以根据自己的实际情况选择合适的方法进行清理。定期清理手机内存，可以保证手机的运行速度，延长手机的使用寿命。石家庄人才网小编希望以上内容能够帮助大家！

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